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老年人腿抽筋的原因不仅仅是缺钙的问题toutiao

2019-01-11 23:52:10
老年人腿抽筋的原因不仅仅是缺钙的问题

老年人岁数大了,腿脚不灵活是常有的事,给老年人的出行带来了许多不便,许多老年人都以为是缺钙,其实是进入了一个误区,那么治疗老年人腿抽筋的原因真正是什么呢?年轻时留下腰椎病根、动脉硬化、营养不良食欲不振、衰老性抽筋,夜晚着凉、这些很有很可能引起抽筋,所以单纯的补钙并不一定能治疗抽筋小孩发烧40度怎么办
,那么具体老年人腿抽筋的原因是什么呢?

中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。小腿抽筋,医学上称作腓肠肌痉挛。过去,人们常常认为这是缺钙引起的,其实不然,很多原因可引起中老年人腿抽筋。

1、下肢动脉硬化闭塞症

据资料介绍,那些腿经常抽筋,尤其是夜间加重的中老年患者,有的误以为是缺钙,长时间大量补充钙剂,而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治,造成截肢,教训深刻。因此中老年人,尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者,当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时,应该想到是否有动脉粥样硬化,如下肢动脉闭塞症。

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2、腰椎间盘突出症

据临床调研,在确认是腰椎间盘突出症的患者中,腿抽筋的发生率可高达70%。

3、脊柱退行性病变

随着年龄的增长,中老年人的脊柱会发生退行性改变,如骨质增生等,因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降,发生腿抽筋。

4、药物性腿抽筋

有因服用抗生素如阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的中老年人宝宝发烧了怎么办
,要注意药物的注意事项和不良反应。

5、营养性腿抽筋

营养不良可引起肌肉痉挛,尤其是维生素Bl缺乏时更容易发生腓肠肌痉挛。

6、衰老性腿抽筋

腿抽筋是老年人衰老的常见表现。

7、其他方面

寒冷刺激、过度疲劳或剧烈运动、游泳、长时间行走或登山、下肢静脉曲张等也可引起小腿抽筋宝宝咳的厉害怎么办

老年人年龄大了更应该注意保养自己,找出7种老年人腿抽筋的原因后更应该注意饮食营养均衡,多吃营养性的食物,适当参加运动,经常给腿部按摩,这样才能避免抽筋所带来的痛苦。

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