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意外腰扭伤应该如何处理0

2018-12-08 12:08:31

意外腰扭伤应该如何处理

/*ttys5_速递_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   生活中的意外无处不在,从养生的角度分析,意外腰扭伤是个常见病,很多人都有过意外腰扭伤的经历。中医提示当出现意外腰扭伤后,不要随意的搬动病人,应该马上进行必要的急救和处理,这样才能更好的治疗腰扭伤。下文针对意外腰扭伤问题,制定了一些处理方案,快跟天天养生一起去看看吧!

方法一:热敷法

腰扭伤24小时后可进行患部热敷。将炒热的盐包放在布袋里(或用热水袋),热敷扭伤处,每次半小时。早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。

方法二:按摩法

患者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,在痛的部位再用大拇指按摩推揉几次。

方法三:冷敷法

卧床休息,从冰箱里取出冰块,用保鲜袋包好,外包毛巾,敷于腰部患处,以减少扭伤引起皮下出血,同时亦有止痛作用。

方法四:药物外用法

用解痉镇痛酊或红花油揉擦腰部。症状缓解后,应逐步加强腰部肌肉锻炼。

上文介绍的四种方法,

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对应对意外腰扭伤会有帮助,你要认真学习和掌握。中医提示意外腰扭伤不是小问题,如果没有做好处理,就会使腰部受损。因此,我们要注意防范意外腰扭伤,当出现了腰扭伤,就要进行有针对性的处理和治疗。因为意外无处不在,所以我们要多学习一些应对意外的好办法。

天天养生提供意外腰扭伤应该如何处理阅读,如果你很喜欢这些分享的意外腰扭伤应该如何处理内容,希望你通过意外腰扭伤应该如何处理,找到通往健康之路的金钥匙。

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